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螃蟹蒸土豆做法 | |
| 文章分类：营养美食 编辑：Admin 来源：互联网 发布时间：2023/2/2 10:12:45 推荐给朋友 | |
做法： 土豆切成片，用盐抓一下。放锅里炸成两面金黄，捞起铺在盘底。 螃蟹洗净，切成四块。将螃蟹块摆在土豆上，放入蒸锅里蒸到螃蟹熟就可以了。 这道菜中螃蟹的味道都渗到土豆里，土豆非常美味。［玉林生活网］ 螃蟹是高蛋白、高钙食物，营养丰富，含有多种维生素。不仅是食中佳肴，也有很好的药用价值，可清热、解毒、散血。螃蟹中含有较多的维生素A，对儿童的佝偻病，老年人的骨质疏松也能起到补充钙质的作用。 | |
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