鲤鱼乌豆汤-速淘宇网址-你身边的生活贴士！

鲤鱼乌豆汤

文章分类：营养美食编辑：Admin 来源：网络发布时间：2023/1/19 13:22:27 推荐给朋友

广告位十三

原料：鲤鱼一条约500克，乌豆100克，红枣4个，陈皮一小片。
功效：温肾，补中益气
方法：鱼洗净沥干水，稍煎香；乌豆用锅爆炒过即倒清水，铲起置清水中洗净捞起豆衣不要，红枣去核洗净，陈皮浸软刮瓢洗净，先清水滚开放入所有材料煲开后，慢火煲约3小时即可。

广告位十一